水瓶座
常被稱(chēng)為天才星座的水瓶座，一向具有前瞻性和獨(dú)創(chuàng)性，喜歡追求新的事物及生活方式。平常的保健防病方式，對(duì)他們來(lái)說(shuō)都太普通啦，在他們眼里，人吃五谷雜糧，怎么能不生病呢，既然吃什么都好，那就吃什么都是一樣啦，索性還是好好睡覺(jué)，保證精力充沛吧。這真是歪打正著，人在睡眠時(shí)體內(nèi)會(huì)生成一 種有提高免疫力作用的物質(zhì)。因此,不熬夜，爭(zhēng)取在十點(diǎn)前入睡，保證充足睡眠是提高免疫力很有效的方式哦。那就從今天開(kāi)始，加入早睡早起的行列吧。
