冬瓜籽：阻止脂肪堆積
冬瓜籽：阻止脂肪堆積
冬瓜籽中富含丙醇二酸，它能有效抑制碳水化合物轉(zhuǎn)化為脂肪，最大程度地起到阻止脂肪堆積的作用。
DIY減肥食譜：冬瓜籽白米粥
將冬瓜籽晾干磨成粉，早餐時(shí)取一茶匙，放入白米粥中同食即可。
廢品也是寶 你不可不知的瘦身美食
來源：嘉人網(wǎng) 編輯：ceci
導(dǎo)讀：都知道很多蔬菜水果有很好的瘦身功效。但是那些口味不好的蔬果皮、籽或葉子，大家會怎么處理它們呢？可能你會說，當(dāng)然是扔掉啦！事實(shí)上，這些被扔掉的“廢品”，其實(shí)都是瘦身的圣品呢！
