營養(yǎng)專家表示這份瘦身食譜“新鮮也實(shí)用”，“因?yàn)樗崮坛煞峙c母乳比例接近，加上不含乳糖而且鈣質(zhì)易被人體吸收。而蛋白質(zhì)經(jīng)過發(fā)酵而產(chǎn)生的短鏈氨基酸，可提升代謝率。紅酒含酒精，可幫助睡眠。同時(shí)，喝酸奶和紅酒，都可產(chǎn)熱，并加速新陳代謝，邊睡邊能消耗體內(nèi)脂肪，可以達(dá)到瘦身效用”。
胡杏兒狂減50斤 瘦身食譜大曝光
來源：新浪女性 編輯：Eunice
導(dǎo)讀：拍攝無線新劇《肥田喜事》而增肥演出的胡杏兒，由索女時(shí)期體重110磅飆升至152磅，脹爆身材頓成娛樂圈的熱話。拍戲后期，短短三個(gè)星期，肥杏竟然成功瘦下20磅，再次成為焦點(diǎn)。
看看胡杏兒的魔鬼瘦身攻略，給自己一個(gè)月的速瘦時(shí)間，為完美的體型做準(zhǔn)備。
