不健康的飲食規(guī)律,和無(wú)節(jié)制的攝取食物是引起“獲得性肥胖癥”的原因,如何健康飲食,過(guò)了嘴癮,身體還能保證理想體重?7大科學(xué)飲食安排,讓你吃飽吃好還減肥。
7大科學(xué)飲食安排 吃飽吃好還減肥
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導(dǎo)讀:不健康的飲食規(guī)律,和無(wú)節(jié)制的攝取食物是引起“獲得性肥胖癥”的原因,如何健康飲食,過(guò)了嘴癮,身體還能保證理想體重?7大科學(xué)飲食安排,讓你吃飽吃好還減肥。