要是想將“健身效果”最大化，最佳的辦法是采用站姿， 多多 地使用你的腿和臀部的肌肉來支撐身體，不過，咳咳，這究竟不是專門健身時(shí)間，是不是有點(diǎn)本末顛倒？
超震驚！教你識(shí)破8個(gè)騙人無數(shù)的熱控減肥大謊言
來源：妝點(diǎn)美容 圖片來源：網(wǎng)絡(luò) 編輯：UK
導(dǎo)讀：八個(gè)騙人無數(shù)的熱控減肥謊言。聽起來似乎正確的道理，實(shí)在對(duì)于熱控減肥更本沒有任何幫助。這八個(gè)熱控減肥謊言可謂騙倒無數(shù)MM。你中招了沒？
