探秘豪門(mén)闊太瘦身法 39歲王艷好身材依舊
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編輯：小燒麥
導(dǎo)讀：
說(shuō)道減肥王艷可以說(shuō)是滔滔不絕，她說(shuō)，減肥最重要的還是飲食方面，少吃多餐，不吃高脂高熱量的東西，還有就是每餐吃個(gè)八成飽，不要每次吃的太飽，吃的方面就是這樣，保持營(yíng)養(yǎng)均衡 。飲食結(jié)構(gòu)一定要合理，每天所攝取的蛋白質(zhì)、碳水化合物及脂肪類食物要搭配好。下面就讓我們走進(jìn)這位闊太的減肥世界吧！
