始創(chuàng)于東京銀座的日本高端美妝品牌SONOKO莊能子，創(chuàng)立40年來始終遵循創(chuàng)始人鈴木荘能子女士所提出的飲食、美容理論，以“一切為了美麗而健康的生活方式”為理念，開展化妝品?保健品?健康食品事業(yè)，通過激發(fā)身體潛能，幫助女性煥發(fā)原生之美，實現(xiàn)眾多女性“健康、美麗”的夢想。
SONOKO創(chuàng)始人鈴木莊能子女士是日本著名美容?料理研究家，秉承“讓更多人品嘗到美味且健康的料理”的想法，鈴木莊能子在東京銀座創(chuàng)建TOKINO料理店。由于對食物抱有極大興趣，她對生理學(xué)及營養(yǎng)學(xué)進行研究。在創(chuàng)業(yè)之前，研制出多種無油、無添加的健康料理，意在通過正確的飲食，追求原生健康與美麗。
SONOKO式瘦身法則
SONOKO式的瘦身法則秉承人們保持身體自身原動力為目標(biāo),以碳水化合物為主的獨特飲食理論。每天正確規(guī)律的攝取1日3餐+下午茶+夜宵，維持正常的代謝功能，不單單只達(dá)到瘦身效果，而更達(dá)到生機勃勃的健康生活狀態(tài)。
SONOKO創(chuàng)始人鈴木莊能子女士基于對營養(yǎng)學(xué)的熟知和對瘦身身體機能的了解，獨創(chuàng)SONOKO式瘦身法則。法則強調(diào)：要正確規(guī)律的去吃飯，充分利用食材本身的美味來料理食物，不需要忍耐折磨自己去節(jié)食，這樣才能正確并有效的達(dá)到瘦身效果。
SONOKO式瘦身特色
正確而規(guī)律的攝取食物，維持大腦的正常運轉(zhuǎn)。通過從身體內(nèi)部改變達(dá)到瘦身效果。對于瘦身重要且必要的是維持活躍的基礎(chǔ)代謝，可以使大腦能夠正常運轉(zhuǎn)而給到正確的指令。維持大腦正常運轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)唯一能源就是葡萄糖，正確并且規(guī)律地攝取和補充是重要的。SONOKO式的瘦身法則式早中晚3餐外加適當(dāng)下午茶點心和夜宵，從而保證人體所需的必要能量。
追求無油?無添加?安心?安全地食物
以不攝入油脂，充分利用食材本身的油脂，不給身體增加負(fù)擔(dān)的理論出發(fā)，SONOKO開發(fā)出無油、無添加的食品。嚴(yán)選食材，嚴(yán)格處理食材進行料理，絕對不使用合成添加物，追求安心?安全的食品。
