初春護(hù)膚養(yǎng)生:五種食物讓你擺脫皮膚粗糙 來(lái)源:家庭醫(yī)生在線 編輯:rain 導(dǎo)讀:你覺(jué)得自己的皮膚粗糙嗎?吃什么護(hù)膚效果好呢?其實(shí)在我們的日常生活中,就隱藏著許多天然的美容護(hù)膚高手,聽(tīng)小編的,想要肌膚細(xì)膩吃它們準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)! 擺脫肌膚粗糙感(3)木耳——擺脫肌膚粗糙感木耳緩解便秘引起的肌膚粗糙。木耳含豐富的維生素和礦物質(zhì),有凈化血液的作用,是保養(yǎng)肌膚很好的食品。因含有食物纖維,木耳還適合因便秘造成皮膚粗糙者食用。木耳和大棗煎汁,效果加倍。 1 2 3 4 5 6