習(xí)慣并享受平臺期
從小,我們接受的教育就是要好好學(xué)習(xí),這樣才能考高分,考高分才能上好大學(xué),上好大學(xué)才能找到好工作,有好工作才能有錢買車買房。我們永遠(yuǎn)在為人生的下一個階段做準(zhǔn)備,當(dāng)前的辛苦付出都是暫時的。
階段性的目標(biāo)很重要,最終的目標(biāo)也很重要。但生活中遇到的酸甜苦辣,只有認(rèn)真努力、懂得珍惜、懂得品味的人才能體會。雖然不斷有人對我們說,要珍惜自己所擁有的,要心懷感恩,但實際生活中很少有人能真正做到。往往是今天剛剛為成功大肆慶祝,明天就又去尋找下一個更刺激的目標(biāo),對這樣的人來說,昨日永遠(yuǎn)如過眼云煙一般。
一個人要想在精益求精之路上穩(wěn)步前進(jìn),要想生活過得充實而幸福,那么首先要習(xí)慣平臺期。如果做不到,那么他將會在平臺期無比糾結(jié),并心浮氣躁地想盡快擺脫這惱人的階段,但是這樣的他又如何能獲得穩(wěn)定和幸福呢?這是個難纏的問題:我們在學(xué)校接受的教育可曾教導(dǎo)我們?nèi)绾螒?yīng)對平臺期?職場生涯可曾告訴過我們?nèi)绾味冗^這個看不到前景的階段?
我在中年時有幸接觸了合氣道,它是如此艱深,徹底打消了我速成的念頭,讓我學(xué)會了如何應(yīng)對平臺期。開始入門的時候,我還天真地幻想能持續(xù)不斷地進(jìn)步,而且遇到的第一個平臺期很快就過去了,于是我低估了平臺期的重要性。大概過了一年半之后,我遭遇了一段十分漫長的平臺期。這讓我十分意外,心情沮喪。還好,我堅持住了,幸運(yùn)地感受到了平臺期過后快速進(jìn)步的興奮。有了這個經(jīng)驗,以后每當(dāng)我再次感到進(jìn)展緩慢時,我就安慰自己說:“沒事,這只是討厭的平臺期而已。”堅持耐心訓(xùn)練幾個月,成長期自然會到來,之后再淡定地迎接下一個平臺期。漸漸的,我不像以前那樣討厭平臺期了,我這樣鼓勵自己:“啊哈,平臺期到了,這下我可以喘口氣安心地練上一段日子了,等功夫到了自然會進(jìn)步。”這是我在探索精益求精的過程中最喜歡的一個階段。
“好馬與壞馬”理論
鈴木俊隆禪師在《禪者的初心》這本書里講到學(xué)生的資質(zhì)時,曾提出過一個關(guān)于馬的理論。“人們將馬按優(yōu)劣從高到低分成四類:優(yōu)秀的、較好的、一般的、較差的。優(yōu)秀的馬不等騎手揚(yáng)起鞭子,就能按騎手的心意加速、減速,左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn);較好的馬也能做到這些,只不過要等到騎手舉起了鞭子它才能做出這些動作;一般的馬要略遜一籌,通常要等鞭子抽到身上才能反應(yīng)過來;較差的馬則非要等到被打得皮開肉綻后才能明白騎手的指令,并做出正確的動作??梢韵胂笏觅M多大的功夫才能學(xué)會正確奔跑。”
“每個人聽了這個故事之后,都希望自己成為最優(yōu)秀的,至少也要能達(dá)到較好的水準(zhǔn)。”但這個觀點是不正確的。鈴木俊隆禪師說,如果學(xué)得太快,說明你沒下苦功夫,缺少千錘百煉的磨礪。
“如果你練習(xí)過書法,你會發(fā)現(xiàn)那些書法名家并不是最精明的學(xué)生。精明的學(xué)生往往學(xué)到某個階段就會遇到瓶頸。習(xí)武亦然,生活亦然。”在鈴木俊隆禪師看來,最好的馬反而最差,而較差的馬反而可以成為最好的,只要它每次吃了鞭子后都能牢記所學(xué)。
我第一次讀到鈴木俊隆禪師關(guān)于馬的解讀時就被深深吸引住了。這個理論道出了天資出眾者所遇到的挑戰(zhàn)——聰明反被聰明誤。要發(fā)揮出全部的潛能,天才也要向普通人一樣刻苦練習(xí)。
重復(fù)的力量
真正的成功者會隨時保持從零開始的心態(tài)。面對新老師的時候要如此,對待自己舊有經(jīng)驗的時候也要如此,在剛開始學(xué)習(xí)的時候、在你不斷獲得進(jìn)步的時候都要如此。
學(xué)習(xí)任何東西,都要“甘當(dāng)愚者”。萬事開頭難,起步的時候總會感到很吃力,甚至?xí)綄W(xué)越找不到感覺,越學(xué)越退步,這時不要放棄,不要盲目否定自己,要聽從老師的教導(dǎo),放空心態(tài),從零開始。
不管學(xué)什么,開始的時候或許免不了要鬧笑話。練跳水,你最初幾跳的姿勢一定談不上優(yōu)雅,估計水花大到會引來泳池旁邊所有人的側(cè)目。如果心態(tài)擺不正的話,
很難堅持下去。學(xué)繪畫,不要指望一動筆就能畫出蒙娜麗莎,你的畫布上首先出現(xiàn)的很可能是土豆先生的臉。但不能因為這些就輕言放棄。去滑冰,還記得自己初上冰場的樣子么?誰不是先在硬邦邦的冰面上結(jié)結(jié)實實摔幾個跟頭之后才慢慢學(xué)會自如滑行的。就算奧運(yùn)會冠軍也逃不過這個階段,想成功,就不要懼怕起步的艱難。
伴隨整個學(xué)習(xí)過程的是一遍又一遍的重復(fù),越是基礎(chǔ)的部分重復(fù)的次數(shù)越多。
或許有人覺得只有傻瓜才這么想,他們拒絕歸零。但是,所謂有才華的音樂家,就是將那些普通的音符和調(diào)式重復(fù)了成千上萬次的人。
厭倦,是因為不斷尋找新鮮感而不得。不要抱怨重復(fù),要用心做好點滴小事。仔細(xì)體會平凡中的偉大,才能獲得長久的滿足。
★ 讀者定位—————————————————————————————————
大眾
★ 建議上架————————————————————————————
成功勵志 學(xué)習(xí)