高溫天 用輕食主義吃走燥熱 來(lái)源：嘉人網(wǎng)（圖/Getty Images） 編輯：Faith 導(dǎo)讀：悶熱難耐的高溫天，讓很多人開(kāi)始飽受食欲不振的困擾。這時(shí)，你可以嘗試一下烹飪方式簡(jiǎn)單、清淡低熱量的輕食沙拉，新鮮的蔬菜搭配水果、酸奶、海鮮、奶酪或面包，不僅能補(bǔ)充一天所需的各種營(yíng)養(yǎng)，清爽的口感也非常適合燥熱的天氣。這樣排毒與纖體兩相宜的美味，你不想來(lái)一份嗎？ 高溫天 沙拉 輕食 1 / 28 圖集列表 返回
