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失戀期5個(gè)黃金守則 告訴你失戀了該怎么辦

來(lái)源:心理網(wǎng) 編輯:Sister霸
導(dǎo)讀:一段愛(ài)情結(jié)束,必定會(huì)帶來(lái)痛苦。失戀的你該如何調(diào)試心情?怎樣才能迅速走出失戀陰影?不妨看看這五個(gè)失戀療傷黃金法則。

失戀期5個(gè)黃金守則 告訴你失戀了該怎么辦

失戀期5個(gè)黃金守則 告訴你失戀了該怎么辦

守則3:理智地分析毛病出在哪里痛苦了一陣子后,應(yīng)該理智地面對(duì)自己,分析一下到底毛病出在哪里。既然分手已是事實(shí),就要屬于面對(duì)現(xiàn)實(shí)。記住,如前面所提的,這不是是非對(duì)錯(cuò)的問(wèn)題,而是適合不適合的問(wèn)題。你要做的就是找出你有哪些是對(duì)方受不了的;對(duì)方什么時(shí)候最快樂(lè),為什么?什么時(shí)候最痛苦,為什么?
這些因素找出來(lái)以后,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,下次找戀人時(shí)就找那些比較能適應(yīng)自己“特質(zhì)”的對(duì)象。

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