5個(gè)飲食減肥Tips讓你“邊吃邊瘦”！

導(dǎo)讀：大多數(shù)減肥食譜都像是個(gè)嚴(yán)酷的管家，總是尖利地嚷著“別碰甜食”、“放開那塊蛋糕”，讓人一肚子窩火，但太過苛刻的“飲食禁忌”會讓人產(chǎn)生逆反心理，一旦打破禁忌，反而容易報(bào)復(fù)性地大吃大喝！其實(shí)在減肥期間，只要你挑對了時(shí)間和食物種類，你也可以想吃就吃，嘉人美妝小編這就帶來5個(gè)讓你“邊吃邊瘦”的減肥Tips，一起來看看吧！