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里約時間 和奧運運動員們聊聊身體

來源:《嘉人》2016年7月刊 編輯:Apple
導讀:直男忙著吶喊看賽事,而我們的身體和心也奔向了里約——看競技場上行走的荷爾蒙,見證一個個夢想實現(xiàn)時的剎那!全民進入里約時間,M.C.和這些征戰(zhàn)里約奧運會的國家隊運動員們談談無比美好的身體、觸目驚心的傷痕,以及創(chuàng)造歷史后的輸贏得失。

廖輝

舉重是這個世界上,最重的事

走進國家體育總局訓練局舉重館,碼放整齊的杠鈴片,以極大的規(guī)模詮釋著重量與秩序。鎂粉在一旁安靜地等待著運動員上場訓練,五星紅旗懸掛在場館正中央,像是一種鼓勵,也是一種無聲的決心。

在這里,我們見到了國家舉重隊運動員廖輝,5 月的最后幾天,他在按照自己的步調(diào),調(diào)整自己的身體,為出征里約奧運會做最后的準備,那里,有他的賽場和他向往的冠軍。

他曾像一匹黑馬般以傲人成績闖入世界舉重的視野,在2008年北京奧運會的男子舉重69公斤級決賽中,廖輝技壓群雄,以總成績348KG的成績問鼎冠軍,那年他只有21歲。當周圍人都視其為天才時,他在2010年因國際舉聯(lián)當時的誤判,無緣2012年倫敦奧運會。仲裁期間他沉寂兩年,也在這期間重獲新生——他明白,事實是最佳的自我證明,接著,他在2013年世界舉重錦標賽,破挺舉、總成績兩項世界紀錄。

廖輝
廖輝

在賽場上,他告訴自己,世界只有他和杠鈴,其余的都會被他靜音。他在和杠鈴較量,更多的是和自己較量。

在廖輝心里,對“卓越”二字的追求就是,打破自己創(chuàng)造的世界紀錄。在賽場上,他告訴自己,世界只有他和杠鈴,其余的都會被他靜音。他在和杠鈴較量,更多的是和自己較量。

對舉重運動員而言,身體和重量是最重要的兩件事。賽場外,多年的訓練讓廖輝對重量有敏銳的直覺——當一個人站在他面前,他可以說出對方的體重,這是他多年和重量打交道獲得的經(jīng)驗。多年不間斷的訓練,讓他學會和自己的身體溝通,關于何謂性感,他亦有自己的理解。

“我創(chuàng)造了世界紀錄,但我想不斷打破它。”

M.C.:對舉重運動員來說,怎樣定義卓越?

就是杠鈴上更重的鈴片。人練到一定水平,應該追求一種無敵的狀態(tài)。就我自己來說,兩年前國內(nèi)外就沒有對手了,所以每次比賽,刺激我的就是自己的世界紀錄,我想每次多舉一公斤。

M.C.:戰(zhàn)勝自己可能更難,在賽場上怎么向自己宣戰(zhàn)?

盡全力。上場先抹鎂粉,之后腦子里面就只有杠鈴,全神專注。我看不到場下坐著觀眾或者裁判。當世界只有我跟杠鈴,感覺我們合為一體時,我才能感覺要把它舉起來。舉完之后,(外部的) 世界才回來。

M.C.:訓練最苦的時候,一天要舉多少次?

每天重復地玩命練的時候,一堂3小時的訓練課能舉起來30噸。如果是夏天,衣服上的汗能擰出來3公斤左右。

M.C.:今年里約奧運會,你做好準備了嗎?

對,現(xiàn)在已經(jīng)進入里約時間。我的比賽在8月9號,把自己當成一個新兵,不會輕視對手。

舉重運動員眼里的身體與性感

M.C.:你認為杠鈴和你,是什么關系?

是朋友,也不是。我要把自己練得非常強大,才能和杠鈴溝通。我的教練和我說,如果你弱小,杠鈴就會欺負你;如果練到比杠鈴更硬,它才會順從你。

M.C.:我們來說說身體,你如何和自己的身體溝通?

我覺得自己能很好地掌握自己身體的節(jié)奏。什么時候該做強度訓練,什么時候該放松,我都知道。我的教練也很相信我,他知道我有數(shù)。現(xiàn)在我每天練一小時,可以讓我的身體保持備戰(zhàn)的水平。

M.C.:你覺得什么是性感?

人在專注做事一瞬間,就是性感的。

M.C.:你對自己的身體滿意嗎?

基本滿意,這樣的身體可以讓我取得好的成績。有時候也會想,如果不做這行,我可能不會喜歡這么大塊的肌肉,但是這個項目必須練到這么壯。夏天,我一般不穿太緊身的衣服,有時候別人會說,這小伙子身材真好,回頭率也高,我知道這是鼓勵,但我不太愛聽,我不喜歡讓別人過多地關注我的身體。

M.C.:怎樣的女生是性感的?

不要太瘦,體重要過百。我覺得比長腿更重要的是身體的健康,能吃能喝能鍛煉能跑步,做自己喜歡的事情,只要健康,就是美的。

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