健康的減肥方法
總結(jié)起來，易瘦時(shí)期我們要好好努力，把握時(shí)機(jī)，同時(shí)要采用科學(xué)健康的減肥方法；而月經(jīng)到來時(shí)，則要減緩減肥的腳步，經(jīng)前易胖不要給自己帶來更多的壓力。
立馬瘦一圈！教你如何利用經(jīng)期減肥
來源：愛美網(wǎng) 編輯：rain
導(dǎo)讀：為什么我們?cè)谏砥陂g容易水腫，不知不覺就胖了一圈呢？原因就在于，女性的生理周期存在易胖時(shí)期與易瘦時(shí)期，其實(shí)只要掌握時(shí)機(jī)，及時(shí)調(diào)整減肥方法，一切關(guān)于生理期減肥的問題就能迎刃而解了！現(xiàn)在小編就教你如何利用經(jīng)期減肥，不同的時(shí)期與階段應(yīng)該采取怎樣的月經(jīng)期減肥方法。
